Обратился к психологу, т.к. не мог встряхнуться сам, были проблемы на работе и в семейной жизни.
Психолог помог, выслушал, дал несколько методик, которыми активно пользуюсь, в частности - нахождение в моменте (здесь и сейчас).
В процессе я рассказывал о своих проблемах, о том, что я бы хотел поменять. Владимир выслушивал, давал рекомендации, пытался понять что именно меня беспокоит и где корни проблемы, т.к. у меня проблемы со способностью прислушиваться к себе.
Сильно впечатлила мыль об агрессии, что она есть и какая она может быть.
Трудность в процессе была одна - моя собственная лень и неспособность говорить о проблемах честно. Со стороны Владимира проблем не было, все понравилось.
Можно порекомендовать всем людям, испытывающим проблемы. Не думаю, что услуга будет бесполезной для кого-либо