Нажимая на кнопку вы соглашаетесь с политикой обработки персональных данных
Оставьте заявку, и я свяжусь с вами в рабочее время
Тест

Пройди тест и пойми, есть ли у тебя синдром самозванца?

Прочитай утверждения и отметь, сталкиваешься ли ты с подобным
(Да / Нет)
Начать тест
1. Я замечаю у себя страх, который мешает начать новую деятельность, запустить новый проект, начать оказывать новую услугу.
Дальше
Проверить
Узнать результат
2. Часто Я замечаю примеры людей, которые лучше меня и это меня расстраивает, демотивирует.
Дальше
Проверить
Узнать результат
3. Те проблемы, с которыми Я сталкиваюсь кажутся мне какими-то странными, стыдными, неправильными. Часто думаю, что «со мной что-то не так».
Дальше
Проверить
Узнать результат
4. Я всё время склоняюсь к тому, чтобы дать скидку клиенту, даже если она никак не оправдана.
Дальше
Проверить
Узнать результат
5. Мне сложно отказаться работать за бесплатно, по дружбе, «ради хороших отношений» или портфолио и начать брать коммерческие заказы;
Дальше
Проверить
Узнать результат
6. Я ловлю себя на том, что мне страшно выражать себя, свое мнение, задавать вопросы специалистам, экспертам, когда нахожусь на обучении.
Дальше
Проверить
Узнать результат
7. Я часто замечаю у себя тревогу о том, что подумают более опытные и знающие в этой теме люди. Боюсь критики.
Дальше
Проверить
Узнать результат
8. Перед тем как сделать что-нибудь, мне всё время кажется, что результат будет не очень. Постоянно испытываю страх потерпеть неудачу
Дальше
Проверить
Узнать результат
9. Бывает, я обесцениваю себя, свой опыт. Мне кажется, что у меня нет каких-то знаний и навыков. Даже если я уже какое-то время изучаю эту тему.
Дальше
Проверить
Узнать результат
10. Я постоянно учусь, впитываю много информации, иногда перегружаю себя новыми знаниями, но без применения на практике.
Дальше
Проверить
Узнать результат
11. Часто когда появляется реальная возможность попробовать себя в новой деятельности, я начинаю думать о своей неготовности, о том, что ещё недостаточно знаю и т. п.
Дальше
Проверить
Узнать результат
12. Когда Я рассказываю о своей новой деятельности, о проекте или новом увлечении, я испытываю чувство неловкости, стыда во время рассказа.
Дальше
Проверить
Узнать результат
У вас наблюдается много проявлений синдрома самозванца.
Похоже что есть психологические вопросы, которые вам предстоит решить. С одной стороны, многие из этих проблем естественны. С ними сталкивается большинство людей. Особенно в начале пути.

Но если вы чувствуете, что эти проблемы сильно сдерживают ваше развитие, стоит прямо сейчас начать с ними разбираться.

С чего начать?

Вот статья, в которой я на примерах рассказываю, как можно самостоятельно попробовать справиться с неуверенностью в себе и синдромом самозванца.

Подпишитесь на мой блог. Там я регулярно пишу о том, как справиться с синдромом самозванца.
Пройти ещё раз
Вы уже справились с частью проявлений синдрома самозванца! Но некоторые барьеры продолжают сдерживать ваше развитие.
Есть аспекты, в которых пока ещё предстоит поработать над собой. Но также есть много ресурсов, на которые вы уже сейчас смело можете опираться.

Что можно сделать дальше?

Вот вам статья, в которой я на примерах рассказываю, как можно самостоятельно попробовать справиться с неуверенностью в себе и синдромом самозванца.

Подпишитесь на мой блог. Там я регулярно пишу о том, как справиться с синдромом самозванца.
Пройти ещё раз
Проявлений синдрома самозванца не обнаружено!
Похоже, что у вас нет никаких проблем с уверенностью в себе и вы решили пройти этот тест любопытства ради.

Если есть желание, можем вместе провести прямой эфир о том, как справиться с синдромом самозванца! Это будет очень полезно людям!

Вот мой блог. Напишите мне!
Пройти ещё раз
Made on
Tilda