КАК ПОНЯТЬ, ЧТО НУЖНО
ИДТИ К ПСИХОЛОГУ?
Какие признаки указывают на то, что время пришло
и лучше не затягивать с этим?
Если вы открыли статью с таким заголовком, значит у вас уже есть какие-то задумки и предположения.

Для вашего удобства я собрал в одном материале
те параметры, по которым вам будет легче решить, насколько актуальна для вас моя услуга на сегодняшний день. Время чтения: 3 минуты.
БАЗА
Что такое психологическое здоровье?
Результатом моей работы является такое состояние человека, в котором он реализует свои способности, может противостоять повседневным жизненным вызовам и стрессам, продуктивно решает личные и проф. задачи и вносит вклад в своё сообщество, семью, отношения.
Соответственно,
задуматься о помощи специалиста следует тогда, когда вы:
1
Не можете нормально работать, заметили за собой, что потеряли интерес к делам, перестали общаться с людьми, которые до этого были важны вам.
2
Потеряли веру в свои силы, причём настолько, что даже начинать что-то не хочется, чувствуете сильную апатию
3
Постоянно ощущаете усталость, хочется либо спать, либо ничего не делать
4
Настроение быстро меняется без видимых причин, проявляются неожиданные, непривычные для вас эмоциональные реакции
5
Нарушается сон (приходит бессонница или постоянная сонливость) и меняется пищевое поведение (систематическое переедание или отказ от еды).
6
Трудно сосредоточиться, учиться, выполнять работу, которая требует концентрации.
7
Навязчивые мысли, сильные переживания, сильное волнение, страх, переоценка значимости какого-либо предстоящего события.
Таким образом,
Если вы пережили сильный стресс, тревогу, не знаете, как поступить в той или иной ситуации, стоите перед выбором или не можете построить отношения, с важным человеком, не можете решить конфликт, и вам очень нужно разобраться в своих ощущениях, чтобы понять, что же делать дальше, то вам к психологу.
Запросы, с которыми последнее время работал:
  • Кризис в отношениях, конфликт
  • Игровая зависимость
  • Самоопределение. Как найти себя и определиться с выбором профессии/ниши?
  • Внутренний конфликт. Низкая самооценка. Проблемы социализации
  • Неуверенность в себе. Как начать зарабатывать тем, что у тебя хорошо получается? Как перестать помогать всем бесплатно и начать работать профессионально на коммерческой основе?
  • Недостаток мотивации и «силы воли» и др.
Позвоните или напишите мне в What'sApp
Made on
Tilda